Puisque l’adolescence est une phase remplie de changement                 

physique, mental, émotionnelle… Il faut bien prendre soin de

soi. Sur ce site, je vais sensibiliser les jeunes a être en santé

physiquement, ce qui amène une amélioration automatique sur           

la santé mental. En organisant son temps (école, travail et loisirs)

les adolescents pourront facilement introduire un programme

d’entraînement dans leur quotidien et ainsi améliorer leur qualité

de vie autant sur le plan physique que mental. Mon site Internet

est un moyen simple pour tous les adolescents, de s’informer

pour se responsabiliser et prendre sa vie en main.

[ Accueil ] [ Nutrition ] [ Comment ce motiver ] [ Type d'entraînement ] [ Échauffement ] [ Exercices De Musculation ] [ Les Femmes et La Musculation ] [ Recettes ]

Envoyez un courrier électronique à [email protected] pour toute question ou remarque concernant ce site Web.
Copyright © 2006 Les production Fanny!!!